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昨晩の夕飯の残り中心な朝ごはん。
昨晩詳細(こちら
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トロロにイクラ、納豆、オクラ、自家製なめこ。
トロロはお好み焼きの残り。
納豆、イクラは昨晩の残り。
オクラは使い道に困るオクラ。
自家製なめこ。エノキが腐りそうになると作るだけ。

川海老の佃煮。
川海老の残り物。
大根おろしも昨晩の残り物。もう栄養ないよね~

シラス。
これだけは常備。
だって近所の魚屋さんで100円なんだもん。

野菜栄養学の本を買いました。
見ると、どれもこれも2日以内に食べないと駄目なんだって!!

2人暮らしでそれって・・・、私には㍉。
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by miyanocchi | 2009-07-22 23:33 | 日常

って何に?いつか何かにつながりますように・・・    ここちき&みや夫婦二人で更新しているブログです。
by miyanocchi
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