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2007年 11月 15日 ( 1 )
待ち中~
カレールーってひとかけら100カロリー!!
高カロリーすぎ!!油の塊!!
なので、健康的に。

初!!カレールーなしでのカレー作成!!
煮込んでるここちきです(^^;
野菜みじん切り各種とカレー粉と挽肉だけ。
20時半、煮込みながら準備中・・・
d0114482_2121141.jpg


まだ帰ってこない相方ことみやさん@21時半。
なので前菜盛りました。
d0114482_2121587.jpg

これで
”(*´∇`)ノ今日飲みに行くー”って言われたら結構むなしい・・・
#カレーというとブロッコリーサラダ!って思うの・・・私だけ?

そして帰る!!とメール連絡(^^;
結構まめなんですね・・・相方ことみやさん。
d0114482_21425257.jpg

煮込み中のカレーと作り始めたコーンバター。
昨日から食べたかったんです、コーンバター@9時45分。

d0114482_2223083.jpg

22時。
ちょっとお先に一杯(^^;っていうのは秘密・・・
d0114482_2359310.jpg

カレーに合う福神漬けの変わりにイエローピクルスとトマト!
口直なおしにほうれん草の胡麻和え!
同じく口直しにブロッコリーサラダ!
カレーが出る前に食べられて終了(´ーU`)
大好きなコーンバターはほぼ奪われました・・・・
d0114482_024772.jpg

トマト、ピーマン、人参、茄子、少量の挽肉にカレー粉!!
もう市販のルーはいらないかもって気分になりました(^^;

相方ことみやさん、今日は寝過ごして電車帰り(普段はバス)
時間が余ったので迎えに行きました。
迎えに行くのが好きなのは母親がそうだったから。
知らぬ間に伝授ですが、なんかほのぼのでいいですね(^^;

ケーキをお土産に頂きましたヽ(´ー`)ノ

そして!明日は金曜日!!
相方ことみやさんもいない(予定)なので
遊びにいこーっと!もちろん内密で(^m^)
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by miyanocchi | 2007-11-15 21:22 | 自宅ご飯
   

って何に?いつか何かにつながりますように・・・    ここちき&みや夫婦二人で更新しているブログです。
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