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ダイエット
ご飯だとついお代わりする夫。
〆はパスタで!!と、いうのはお替りはなし。 きっかり100Gで済むから( ̄∇ ̄; ミートパスタというリクエストだったので。 煮込み時間はかかりますが、売っているのと同じくらいの美味しさにはなります。 でも、中身はトマト200G玉葱人参各40Gエリンギ一本の半分。 合い挽き35G。 生野菜パワーは凄い。味見するたびにお腹がコロコロいいます(笑 ある日の〆はタラコとシメジのパスタ。 これもリクエスト。 ”まごはやさしい”の海草、キノコはクリア。 海草、キノコをクリアすると献立は結構簡単ヽ(´ー`)ノ 休日ランチ。 鮭といくら丼。 と、言いたいところですが、三色ご飯。 鮭、イクラ、ほうれん草のお浸し丼。 夫が苦手な大葉・茗荷・ゴマ。 最後に海苔トッピング。 と、副菜(厚揚げとインゲンのお浸し)と味噌汁(なめこ、ワカメ、ネギ。) まごはやさしいも一応クリア。 リンコは生まれてまだ50日。 1時間遊ぶと3時間ねるくぅくぅっ子。 そんあリンコを捕まえて暴れる夫。 パスタ効果?リンコ効果? 最近やっと体重が減ってきた夫。 鮭イクラ丼は久しぶりに満足するまでお替りしていました。 夜は焼肉。 明日はどうかな~(笑 パスタ、うどん、ラーメンの日。 ”このサラダ(副菜)でもご飯食えるよ~..._〆(T□T*)” といいつつ食事をする夫は笑えます。
by miyanocchi
| 2009-11-14 22:57
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